A romã, diminuidora natural da glicemia, também é excelente para a redução do LDL, o "colesterol ruim". Previne o envelhecimento precoce e melhora o sistema imunológico. A saúde da pele, cabelo e olhos também são favorecidos pelas vitaminas existentes na fruta.

Estudos realizados na Queen Margaret University, em Edimburgo, no Reino Unido, constataram que o extrato de romã, ajuda ainda na redução do apetite e consequentemente na perda de peso e no aumento da disposição física. Isso porque a fruta é rica em polifenóis, que agem como inibidores de apetite. Durante a pesquisa, usuários do extrato da fruta reduziram em 22% a quantidade de alimento ingerida apenas pelo controle do apetite. E mais, os indivíduos que consumiram as cápsulas relataram maior prazer durante as refeições.

Entre outros benefícios, a romã também auxilia na redução da pressão arterial e prevenção de problemas cardiovasculares.

Benefícios do uso da Romã em cápsulas

Ajuda como antibacteriano e antimicrobiano

Tem ação anti-inflamatória

Rico em polifenóis

Ajuda a reduzir o apetite

Atua no controle do colesterol ruim

Rico em vitaminas e antioxidantes

Ajuda a reduzir a glicemia (previne e ajuda a controlar o diabetes)